Akné - první pomoc

Akné - první pomoc

Kéž by bylo akné spojené jen s pubertou a bouřlivými hormonálními změnami kterými mladí lidé v této době prochází. Nevzhledné a často i bolestivé pupínky však dokážou potrápit ve věku , ke kterému se vůbec nehodí. Jistou útěchou může být, že mastná leť není tolik náchylná k vráskám, ale co si budeme povídat, leckdo by i měnil. Ženské tělo je ovlivněné měsíčním cyklem.  S nástupem menstruace má tělo tendenci se čistit i přes kůži.

Kromě tváří a čela se akné nejvíce objevuje na hrudníku i zádech, může je trvale poznamenat jizvičkami a ďolíčky.

U všech bez rozdíl je jasná souvislost se stresem a jídlem. Nadměrná konzumace alkoholu, kávy, čokolády, cukru i jiných dráždivých potravin, např. vysoce průmyslově zpracovaných, v některých případech vadí i mléčné produkty, má za následek výsev akné na kůži, který naše provinění hned prozradí. 

Úprava stravy je tedy samozřejmostí, ale nejprve bude potřeba vyčistit tělo, a to játra, tak i žlučník a ledviny. Nezapomínejte ani na pitný režim postavený nejlépe na čisté vodě.

Na pročištění bude nejlepší použít:

Pleti uleví bylinné obklady, masky, napářky zase uvolní zhnisané pupínky.

O regeneraci se pak postará měsíček lékařský. Kromě obkladu je na pleť výborný měsíčkový olej. Dále je také vhodný rakytník řešetlákový, který má prospěšný vliv na stav pokožky, přispívá k normálnímu trávení.

I když pročištění těla je nesmírně důležité pro odstranění nebo alespoň ke zmenšení projevů akné, je i následná vnější péče neméně důležitá. Je potřeba vybírat vhodnou pleťovou kosmetiku nemastného složení, která ale nesmí pokožku pleti ani vysušit.

Pleti prospívá velké množství vitamínu B. Klasickou babskou radou je rozmíchat kostku z droždí s troškou vody na kašičku, tou potřít obličej, smýt po 10-15 minutách.

V boji proti akné nemusíte být poraženi!

Použitá literatura: výtažek z časopisu Roots

Autor článku: Lenka Kaizarová

Odeslat článek známému   Vytisknout

Produkty